Geriatriefysiotherapie
Beweging en zelfstandigheid voor ouderen
Geriatriefysiotherapie: voor ouderen
Geriatriefysiotherapie: voor meer mobiliteit en zelfstandigheid
Naarmate we ouder worden, kunnen er lichamelijke veranderingen ontstaan die het dagelijks functioneren beïnvloeden. Bewegingen zoals bukken, opstaan, tillen of traplopen worden moeilijker.
De geriatriefysiotherapeut helpt om zo lang mogelijk actief, zelfstandig en zeker te blijven bewegen.
Wat doet een geriatriefysiotherapeut?
De geriatriefysiotherapeut is gespecialiseerd in de zorg voor kwetsbare ouderen en mensen met complexe gezondheidsproblemen. Denk aan aandoeningen zoals een beroerte (CVA), de ziekte van Parkinson, dementie, osteoporose of een botbreuk.
Door een combinatie van gerichte oefentherapie, balans- en krachtraining en advies over dagelijkse handelingen, helpt de fysiotherapeut bij het herstellen of behouden van zelfstandigheid. Ook wordt gewerkt aan valpreventie, mobiliteit, uithoudingsvermogen en zelfvertrouwen in bewegen.
Complexe zorg, met oog voor de mens
Bij ouderen spelen vaak meerdere factoren tegelijk een rol. Bijvoorbeeld een combinatie van lichamelijke klachten, medicijngebruik, vermoeidheid, cognitieve achteruitgang, valangst, ondervoeding of depressie.
De geriatriefysiotherapeut kijkt daarom breder dan alleen het lichamelijke probleem en legt verbanden tussen verschillende klachten, verouderingsverschijnselen en oorzaken. Het doel: samen werken aan een betekenisvol en actief leven, afgestemd op de persoonlijke mogelijkheden van de patiënt. We sluiten aan op de individuele motorische, emotionele, cognitieve en sociale mogelijkheden, ook bij dreigend functieverlies en verminderde zelfredzaamheid.
Advies en begeleiding voor mantelzorgers
Naast de behandeling van de patiënt bieden we ook advies en ondersteuning aan mantelzorgers en familieleden. We geven informatie over het ziektebeeld, de prognose, het gebruik van hulpmiddelen en het omgaan met dagelijkse beperkingen.
Maak een afspraak
Wil je weten hoe geriatriefysiotherapie jou, je ouder of een naaste kan helpen?
Neem gerust contact met ons op voor persoonlijk advies of plan direct een intake via de oranje knop hieronder.
Meer weten?
Lees hieronder verder over onze meest gebruikte behandelmethoden, focusgebieden en meest gestelde vragen.
Staat de klacht of het ziektebeeld dat je zoekt niet op deze pagina? Neem vrijblijvend contact met ons op voor advies. We helpen graag!
Liever persoonlijk contact?
Neem contact op
Behandelmethoden en focusgebieden geriatriefysiotherapie
Onze geriatriefysiotherapeuten bieden diverse behandelingen aan, waaronder:
Valpreventie ‘Vallen Verleden Tijd’
Training gericht op het verminderen van het risico op vallen door het verbeteren van balans en coördinatie.
Valpreventie is zeker verstandig bij evenwichtsproblemen, bij angst om te vallen of als training na een val.
Neurorevalidatie
Oefeningen voor patiënten die herstellen van een neurologische aandoening zoals een beroerte (CVA).
Fysiotherapie, revalidatie-oefeningen en specifieke therapieën helpen bij het verbeteren van motorische functies, coördinatie en spraak. Verder ondersteunen ze het herstelproces en bevorderen ze de zelfstandigheid.
Beweegprogramma’s bij chronische aandoening
Ondersteuning bij het bewegen bij chronische aandoeningen, zoals bijvoorbeeld MS, MG, hersenletsel of een spierziekte.
Met als doel het behouden of verbeteren van de algehele conditie en het zelfstandig functioneren.
Revalidatie na operatie
Fysiotherapie gericht op het bevorderen van het herstel en de functionaliteit van het bewegingsapparaat.
Ook bieden we behandeling, advies en oefeningen na een ziekenhuisopname of valinicident.
Behandeling bij artrose
Fysiotherapie bij artrose helpt om pijn te verminderen, beter te bewegen en spierkracht op te bouwen. Met gerichte oefeningen en advies verbeteren we mobiliteit en kwaliteit van leven.
We behandelen artrose op maat en in elke fase.
Behandeling bij Parkinson
Fysiotherapie bij de ziekte van Parkinson helpt om beweging, balans en zelfstandigheid te behouden.
Onze gespecialiseerde behandeling ondersteunt bij het vertragen van klachten en het verbeteren van de kwaliteit van leven.
Behandeling bij dementie/hersenziekte
Fysiotherapie bij dementie, Alzheimer of een andere hersenziekte helpt de motoriek, balans en functionaliteit te behouden.
Specifieke oefeningen kunnen cognitieve achteruitgang vertragen, valrisico’s verminderen en de dagelijkse levenskwaliteit verbeteren. We bieden behandelingen op maat voor elke fase.
Behandeling bij COPD/longproblemen
Fysiotherapie bij COPD en longproblemen helpt de ademhaling te verbeteren, de longcapaciteit te vergroten en de algehele conditie te versterken.
Oefeningen voor ademhalingstechnieken en spierversterking verminderen kortademigheid en verbeteren de dagelijkse functionaliteit.
Behandeling bij (lage) rugproblemen
Fysiotherapie bij (lage) rugproblemen bij ouderen richt zich op het verlichten van pijn, verbeteren van flexibiliteit en versterken van de rugspieren.
Oefeningen helpen de mobiliteit te herstellen en het risico op blessures te verminderen, wat de kwaliteit van leven bevordert.
Samenwerkingen en netwerken geriatriefysiotherapie
Onze praktijk is aangesloten bij diverse netwerken, voor optimale zorg aan ouderen. Zoals:
- Nederlandse Vereniging voor Fysiotherapie in de Geriatrie (NVFG) – specialistische zorg voor ouderen.
- Fy’net Geriatrie Netwerk Maastricht Heuvelland (GNMH) – regionaal netwerk voor geriatrie.
- CVA Zorgketen Maastricht en Heuvelland – voor begeleiding na een beroerte.
- ClaudicatioNet – behandeling bij vaatlijden.
- ParkinsonNet – zorg voor mensen met Parkinson.
Meer over deze netwerken
- Nederlandse Vereniging voor Fysiotherapie in de Geriatrie (NVFG): bevordert hoogwaardige fysiotherapeutische zorg voor ouderen in Nederland. Deze beroepsvereniging ondersteunt gespecialiseerde geriatriefysiotherapeuten bij het behandelen van complexe problematiek zoals mobiliteitsverlies, valpreventie en chronische aandoeningen. Dankzij hun expertise dragen zij bij aan het behouden van zelfstandigheid, welzijn en kwaliteit van leven bij kwetsbare ouderen.
- Fy’net Geriatrie Netwerk Maastricht Heuvelland (GNMH): een regionaal samenwerkingsverband van fysiotherapiepraktijken in Maastricht en het Heuvelland, gespecialiseerd in geriatrische fysiotherapie. Door kennisdeling en coördinatie van zorg werken aangesloten therapeuten samen om ouderen – vaak met meerdere gezondheidsproblemen tegelijkertijd – optimale zorg en begeleiding te bieden. Zo draagt het netwerk bij aan betere behandelresultaten en efficiënte zorg in de regio Zuid-Limburg.
- CVA Zorgketen Maastricht en Heuvelland: richt zich op de integrale zorg voor patiënten die een beroerte (CVA) hebben gehad. Binnen dit regionale netwerk werken fysiotherapeuten, revalidatieartsen, logopedisten en andere zorgprofessionals nauw samen aan herstel en revalidatie. Het doel is het verbeteren van de kwaliteit van leven, het bevorderen van zelfredzaamheid en het verkleinen van de kans op complicaties of herhaling.
- ClaudicatioNet: een landelijk netwerk van gespecialiseerde fysiotherapeuten dat zich richt op de behandeling van perifeer arterieel vaatlijden (PAV), ook wel bekend als etalagebenen. Door gesuperviseerde looptraining, leefstijladvies en nauwe samenwerking met huisartsen en vaatchirurgen, helpt ClaudicatioNet patiënten hun loopafstand te vergroten en de pijn te verminderen, met als doel een actieve en gezondere levensstijl.
- ParkinsonNet: een landelijk kwaliteitsnetwerk van zorgverleners gespecialiseerd in de ziekte van Parkinson en parkinsonismen. De aangesloten fysiotherapeuten werken volgens de nieuwste richtlijnen en hebben specifieke scholing gevolgd in het behandelen van Parkinsonpatiënten. Door multidisciplinaire samenwerking en patiëntgerichte zorg dragen zij bij aan een betere kwaliteit van leven en meer regie voor mensen met Parkinson.
Veelgestelde vragen over geriatriefysiotherapie
Wat kan fysiotherapie betekenen voor mensen met dementie?
Fysiotherapie bij dementie helpt mensen langer in beweging te blijven en zo zelfstandigheid, veiligheid en kwaliteit van leven te behouden.
Onze geriatriefysiotherapeuten trainen balans en spierkracht om vallen te voorkomen, stimuleren bewegen met oefeningen en wandelingen, en ondersteunen bij dagelijkse handelingen zoals opstaan of traplopen. Ook vaste routines en structuur spelen een rol, net als advies aan mantelzorgers voor bewegen thuis. Beweging vertraagt namelijk de achteruitgang, ondersteunt het geheugen en bevordert het welzijn.
Hoe helpt fysiotherapie ouderen met een chronische aandoening?
Fysiotherapie voor ouderen helpt bij aandoeningen zoals artrose, reuma, COPD, Parkinson en MS, met als doel om zo lang mogelijk mobiel en zelfstandig te blijven.
De behandeling vermindert pijn, verbetert kracht en conditie en ondersteunt bij dagelijkse handelingen als lopen, opstaan en traplopen.
Onze therapeuten bieden oefentherapie op maat, ademhalingsoefeningen bij longaandoeningen, mobilisatie van gewrichten en beweegadvies met valpreventie. Zo blijf je langer actief en voorkom je verdere achteruitgang, met een behandelplan dat altijd wordt afgestemd op jouw persoonlijke situatie.
Hoe helpt fysiotherapie bij Parkinson?
Fysiotherapie bij de ziekte van Parkinson helpt je beter te bewegen, het valrisico te verkleinen en dagelijkse handelingen langer zelfstandig uit te voeren.
De behandeling richt zich op mobiliteit, balans, spierkracht en het verminderen van stijfheid.
Onze therapeuten bieden loop- en balansoefeningen, training tegen stijfheid, begeleiding bij houding en transfers en valpreventie in herkenbare situaties. Met beweegadvies op maat, afgestemd op jouw dagelijkse ritme en stadium van Parkinson, vergroot je je bewegingsvrijheid en kwaliteit van leven.
Wat is sarcopenie en hoe helpt fysiotherapie bij spiermassaverlies op latere leeftijd?
Sarcopenie is het geleidelijke verlies van spiermassa en -kracht vanaf middelbare leeftijd, wat kan leiden tot minder mobiliteit, moeite met dagelijkse handelingen en een groter valrisico.
Fysiotherapie helpt met krachttraining voor armen, benen en romp, balans- en coördinatieoefeningen, houdingsverbetering en beweegadvies afgestemd op jouw activiteiten. Met persoonlijke coaching en een oefenprogramma ondersteunen onze geriatriefysiotherapeuten je om sterker te worden en je zelfstandigheid te behouden.
Wat is de beste behandeling voor artrose en hoe helpt fysiotherapie?
Artrose veroorzaakt pijn, stijfheid en beperkingen in de gewrichten. Fysiotherapie vermindert deze klachten en verbetert de mobiliteit en spierkracht rondom het gewricht.
Met gerichte oefeningen, mobilisaties en manuele therapie, gecombineerd met beweegadvies en een persoonlijk behandelplan, helpen we je gewrichten soepel te houden en overbelasting te voorkomen. Regelmatig oefenen voorkomt verdere achteruitgang en zorgt dat je langer actief en zo pijnvrij mogelijk blijft – vaak zonder dat operaties of medicatie nodig zijn.
Hoe helpt fysiotherapie bij osteoporose en welke oefeningen zijn effectief?
Osteoporose maakt de botten brozer en vergroot de kans op botbreuken.
Fysiotherapie helpt het valrisico te verkleinen, de botbelasting te verbeteren en de zelfstandigheid te behouden. Onze therapeuten bieden valpreventie door balans-, kracht- en reactietraining, veilige beweegprogramma’s op maat, houdingsoefeningen en advies over dagelijks bewegen. Zo werk je veilig aan mobiliteit, botsterkte en vertrouwen, zodat je langer actief en zelfstandig blijft.
Wat kan fysiotherapie betekenen bij lage rugpijn bij ouderen?
Lage rugpijn komt veel voor bij ouderen en kan het dagelijks leven flink beperken. Vaak ontstaat het door slijtage, verminderde spierkracht of een inactieve leefstijl.
Fysiotherapie helpt de rug sterker te maken, pijn te verlichten en het vertrouwen in bewegen terug te krijgen. Met oefentherapie voor houding en stabiliteit, beweegadvies voor veilig tillen en traplopen, rekoefeningen, ademhalingstechnieken en looptraining ondersteunt de fysiotherapeut verantwoord bewegen. Zo herstel je sneller en blijf je langer zelfstandig.
Wat is neurorevalidatie en hoe kan fysiotherapie helpen?
Neurorevalidatie is een gespecialiseerde vorm van fysiotherapie die helpt bij het herstel na neurologische aandoeningen, zoals een beroerte, MS, Parkinson of hersenletsel. Deze therapie richt zich op het verbeteren van mobiliteit, spierkracht, coördinatie en zelfstandigheid.
Onze gespecialiseerde fysiotherapeuten stellen een persoonlijk behandelplan op, gericht op het herstellen van functies en het leren omgaan met beperkingen. Afhankelijk van je zorgverzekering is er vaak een vergoeding voor neurorevalidatie mogelijk.
Wil je meer weten over neurorevalidatie fysiotherapie of een afspraak maken? Neem contact met ons op!
Hoe helpt fysiotherapie na een CVA (beroerte)?
Na een beroerte (CVA) is het belangrijk om snel weer in beweging te komen. Fysiotherapie ondersteunt bij het herstellen van spierkracht, evenwicht en coördinatie, zodat dagelijkse handelingen beter lukken.
De fysiotherapeut stimuleert het gebruik van verzwakte lichaamsdelen, traint balans, kracht en lopen en helpt bij het opnieuw leren van opstaan, lopen of traplopen. Ook worden complicaties zoals stijfheid of spierverkorting voorkomen. Zelfs bij blijvende beperkingen helpt fysiotherapie je om zelfstandiger te functioneren en meer vertrouwen in bewegen te krijgen.
Bieden jullie fysieke training op maat aan voor senioren? En wat zijn de voordelen van trainen onder begeleiding van een fysiotherapeut?
Ja, onze praktijk biedt fysieke training op maat voor senioren, speciaal afgestemd op het niveau en de doelen van elke deelnemer. Onder begeleiding van een fysiotherapeut werk je veilig aan het verbeteren van kracht, balans, mobiliteit en algehele conditie.
Deze seniorentrainingen zijn beschikbaar op twee van onze locaties: bij sportschool Ten in Meerssen en in het NH Hotel in Maastricht. Dankzij de persoonlijke begeleiding zorgen we ervoor dat je op een verantwoorde manier beweegt, met aandacht voor eventuele klachten of beperkingen.
Meer weten? Neem contact met ons op. Of schrijf meteen bij ons in via deze website. We nemen dan snel contact op.
Ik merk dat ik minder kracht heb dan vroeger. Is kracht- en conditietraining voor ouderen iets voor mij?
Zeker! Naarmate je ouder wordt, neemt spierkracht en conditie vaak geleidelijk af. Onze kracht- en conditietraining is speciaal afgestemd op ouderen en helpt je om weer fitter en sterker te worden. Tijdens de training werken we samen aan oefeningen die passen bij je niveau en doelen.
Dit kan je dagelijkse functioneren én zelfvertrouwen verbeteren. Je bent van harte welkom voor een intake op maat.
Wat kan ik doen aan mijn loopproblemen nu ik ouder word?
Loopproblemen komen vaak voor op latere leeftijd, maar er is gelukkig veel aan te doen. Tijdens onze individuele behandelingen werken we aan kracht, balans en coördinatie met gerichte oefeningen. We stemmen het programma af op jouw persoonlijke situatie, zodat je weer zekerder kunt lopen en minder risico loopt om te vallen.
Neem contact op voor een persoonlijk behandelplan. Of schrijf direct in via deze website voor een intake.
Hoe helpt fysiotherapie bij valpreventie en wat biedt jullie praktijk aan om vallen te voorkomen?
Fysiotherapie speelt een belangrijke rol bij valpreventie, vooral bij ouderen of mensen met een verhoogd valrisico. Onze praktijk biedt een compleet programma om vallen te voorkomen en de balans, spierkracht en stabiliteit te verbeteren.
Specifiek bieden wij het bewezen valpreventieprogramma ‘Vallen Verleden Tijd’ aan in Meerssen, op onze locatie bij Sportschool Ten. Daarnaast kun je bij ons terecht voor een uitgebreide valanalyse en een valrisicometing, waarmee we jouw persoonlijke risico op vallen in kaart brengen.
Met deze inzichten stellen we een op maat gemaakt oefenprogramma op om jouw veiligheid en zelfstandigheid te vergroten. Voorkom vervelende valpartijen en werk actief aan je balans met professionele begeleiding van onze fysiotherapeuten.
Neem gerust contact met ons op voor meer informatie. Of schrijf direct online voor een snelle intake!
Wat houdt geriatrierevalidatie aan huis in en wanneer is dit geschikt?
Geriatrierevalidatie aan huis is gericht op ouderen die herstellen van een ziekenhuisopname, operatie, val of ziekte en moeilijk naar de praktijk kunnen komen.
Onze fysiotherapeut komt bij je thuis en biedt persoonlijke begeleiding, afgestemd op jouw situatie en hersteldoelen. Met gerichte oefeningen voor kracht, mobiliteit, evenwicht en zelfstandigheid kunnen ook mensen met beperkte mobiliteit, chronische aandoeningen of een verhoogd valrisico veilig werken aan herstel in hun eigen omgeving.
Zo blijf je actief en zelfstandig, met deskundige zorg direct bij jou thuis.
Ons advies vragen?
Neem contact op
“Wil je je zelfstandigheid vergroten met geriatriefysiotherapie?”
Onze gespecialiseerde therapeuten ondersteunen ouderen met gerichte oefeningen om kracht, balans en mobiliteit te versterken. Met als resultaat: meer zelfstandigheid in het dagelijks leven.
Neem vandaag nog contact op en ontdek hoe wij je kunnen helpen.